Hoe kan ik je helpen?
Wist je dat bijna iedereen met stressgerelateerde klachten en gevoeligheid weet dat er iets moet veranderen? Alleen weten ze net als jij niet hoe ze dat het beste kunnen aanpakken.
Hilde heeft jarenlange ervaring met HSP en burn-out, zowel als coach, als als acupuncturist en kruidentherapeut. Daardoor weet ze de vinger op de zere plek te leggen en dus precies wat jij nodig hebt!
Je kunt dus zelf aan blijven rommelen, of nu eens concrete stappen zetten. In een gratis sessie, kunnen we samen kijken welke aanpak het beste bij jou past. Zodat je eindelijk die stap in de juiste richting kunt zetten!
Ben je klaar met aanrommelen? Plan dan hier je gratis sessie in.
Losse module: Voeding
Je bent wat je eet. Voeding kan dus een enorme invloed hebben op hoe je je voelt. In deze module leer je hoe je je lichaam kunt ondersteunen met voeding.
HSP Startup!
In dit traject gaan we samen in 3 online sessies zorgen dat jij weer grip krijgt op jezelf. We geven je oefeningen en de basisingredienten, waarmee jij overprikkeling de baas kunt. En meer energie overhoudt, om de dingen te doen, waar je energie van krijgt!
Losse module: Hooikoorts
Wanneer je overprikkeld bent, ligt hooikoorts al snel op de loer. In deze module leer je wat je zelf kunt doen om je klachten te verminderen.
In ons aanbod vind je diverse trajecten waarmee je zelf aan de slag kunt.